Buitenspel maakt kinderen gelukkiger
Dat buiten spelen goed is voor de gezondheid en de brede ontwikkeling van kinderen wisten we al. Maar uit verschillende onderzoeken blijkt dat buitenspel ook hun welbevinden verhoogt.
Onderzoekers van Unicef vroegen aan 10-jarigen in 15 landen hoe vaak ze de laatste 2 weken buiten gespeeld hadden. En daarnaast vroegen ze deze kinderen om op een schaal van 0 tot 10 aan te geven hoe gelukkig ze waren. De conclusie: er is een sterke link tussen geluk en veel buiten spelen! In de meeste landen scoren de kinderen 1 tot 1,5 punt hoger op de gelukschaal als ze dagelijks buiten kunnen spelen.
Andere uitkomsten uit het rapport zijn;
De samenhang tussen buitenspel en geluk is erg sterk en veel sterker dan de samenhang met andere activiteiten zoals bijvoorbeeld het gebruik van een computer of het maken van huiswerk.
Bij peuters en kleuters: zowel welbevinden als betrokkenheid is hoger bij buitenspel.
Het welbevinden is hoger i.v.m. de andersoortige activiteiten die je buiten kan doen.
Buiten is niet alleen goed voor het welbevinden, maar ook voor de betrokkenheid en de ontwikkeling. Laten we dus nog meer en bewuster naar buiten gaan en de buitenruimtes net zo doordacht inrichten als de binnenruimtes!
Kijk voor uitgebreide informatie op :
Bart Declercq & Griet De Bruyckere
https://cegovenc.blogspot.com/2020/09/welbevinden-verhogen-ga-voor-buitenspel.html
